En 100 g (Gramos) de Pan, relleno, mezcla seca hay 0.02 µg de Vitamina B12.

onz paquete (6 oz) gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pan, relleno, mezcla seca

Pan, relleno, mezcla seca es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pan, relleno, mezcla seca se enumeran a continuación.

Agua	4.2 g	4.2	g
La energía (calorías)	386 kcal	386	kcal
Energía (julios)	1615 kJ	1615	kJ
Proteína	11 g	11	g
lípido total (grasa)	3.4 g	3.4	g
Ceniza	5.2 g	5.2	g
Hidratos de carbono, por diferencia	76.2 g	76.2	g
Fibra, dietética total	3.2 g	3.2	g
Azúcares, total de	8.27 g	8.27	g
Calcio, Ca	97 mg	97	mg
Hierro, Fe	3.81 mg	3.81	mg
El magnesio, Mg	40 mg	40	mg
El fósforo, P	141 mg	141	mg
Potasio, K	246 mg	246	mg
Sodio, Na	1405 mg	1405	mg
Zinc, Zn	0.93 mg	0.93	mg
Cobre, Cu	0.238 mg	0.238	mg
El manganeso, Mn	0.594 mg	0.594	mg
El selenio, Se	48 µg	48	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.596 mg	0.596	mg
Riboflavina	0.404 mg	0.404	mg
La niacina	5.766 mg	5.766	mg
Ácido pantoténico	0.398 mg	0.398	mg
La vitamina B-6	0.152 mg	0.152	mg
El folato, el total de	168 µg	168	µg
Ácido fólico	82 µg	82	µg
El folato, comida	86 µg	86	µg
El folato, DFE	225 µg	225	µg
La colina, el total de	14.6 mg	14.6	mg
Vitamina B12	0.02 µg	0.02	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	1 µg	1	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	2 IU	2	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	72 µg	72	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.38 mg	0.38	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	1.1 µg	1.1	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.845 g	0.845	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g	0.002	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.019 g	0.019	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.56 g	0.56	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.265 g	0.265	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.493 g	1.493	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.074 g	0.074	g
18: 1 indiferenciada	1.406 g	1.406	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.013 g	0.013	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.713 g	0.713	g
18: 2 indiferenciada	0.675 g	0.675	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.037 g	0.037	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.001 g	0.001	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	1 mg	1	mg
triptófano	0.139 g	0.139	g
treonina	0.329 g	0.329	g
isoleucina	0.404 g	0.404	g
leucina	0.774 g	0.774	g
lisina	0.317 g	0.317	g
metionina	0.193 g	0.193	g
cistina	0.224 g	0.224	g
fenilalanina	0.553 g	0.553	g
tirosina	0.342 g	0.342	g
valina	0.464 g	0.464	g
arginina	0.47 g	0.47	g
histidina	0.251 g	0.251	g
alanina	0.389 g	0.389	g
Ácido aspártico	0.553 g	0.553	g
Ácido glutamico	3.488 g	3.488	g
glicina	0.408 g	0.408	g
prolina	1.192 g	1.192	g
serina	0.551 g	0.551	g
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pan, relleno, mezcla seca